اینترنت

بازی انفجار آنلاین

وزن خود را به بالای لب خم کرده و بپرید. در حالی که نوک اسکی های خود را در هوا نگه دارید ، به سمت جلو متمایل شوید تا وزن شما از نقطه ای که از آن می پرید تغییر مکان دهد. هنگامی که وزن شما مستقیماً روی آن قرار گرفت ، به سمت بالا بپرید و به جلو خم شوید. پس از پریدن حتما بدن خود را مستقیماً دراز کنید. [9]
همزمان با لمس پشت پرش روی اسکی ، بدن خود را کاملاً دراز کنید.
هنگام بالا آمدن به خم پشت (یا دم) اسکی خود فشار وارد کنید تا به هوا کمک کند.
در پاها فرو رفته و کمی به جلو خم شوید. با این کار مقاومت در برابر باد مهار می شود و حفظ تعادل شما آسان تر می شود. تمرکز خود را بر حفظ وزن بدن تا وسط اسکی خود ادامه دهید. [10]
اگر بدن شما خارج از مرکز تغییر مکان می دهد ، خود را در حالی که حالت جمع است ، تنظیم کنید.
قبل از فرود ، زانوها را کمی خم نگه دارید تا ضربه را جذب کند. بدن خود را با نزدیک شدن به زمین شروع کنید تا جایی که زانوها و باسن فقط کمی خم شوند. سعی کنید قبل از اینکه اسکی ها را صاف کنید ، پشت اسکی های شما اولین قسمت برای لمس زمین است. پس از آن ، بدن خود را با خم شدن زانوها و باسن به سمت جلو فشرده کنید تا هنگام برخورد به زمین ضربه را جذب کند. اکنون می توانید به طور مرتب عقب بایستید و اسکی را ادامه دهید. [11]
هرگز بدن خود را کاملاً صاف نکنید ، زیرا باسن و زانوها قادر به جذب نیروی فرود نیستند.
هنگامی که بدن خود را فشرده می کنید به سمت جلو متمایل شوید و پاها را به سینه بیاورید.
وزن خود را همیشه در وسط اسکی متمرکز نگه دارید.

اگر مبتدی هستید ، قبل از هرگونه پرش ، زمان کافی را صرف یادگیری نحوه کنترل سرعت روی زمین کنید
درست مثل چند اینچ با پرش های کوچک شروع کنید و با پیشرفت تکنیک خود را بالا ببرید
برای جهش های بزرگتر یا هنگام مسافرت با سرعت بیشتر از فنر استفاده کنید.
اگر مطمئن نیستید که می توانید پرش انجام دهید ، به آن نزدیک شوید و درست در لب بایستید. حال ، از خود بپرسید که آیا سرعت شما خیلی سریع ، خیلی کند یا درست است.

بازی انفجار آنلاین

وزن خود را به بالای لب خم کرده و بپرید. در حالی که نوک اسکی های خود را در هوا نگه دارید ، به سمت جلو متمایل شوید تا وزن شما از نقطه ای که از آن می پرید تغییر مکان دهد. هنگامی که وزن شما مستقیماً روی آن قرار گرفت ، به سمت بالا بپرید و به جلو خم شوید. پس از پریدن حتما بدن خود را مستقیماً دراز کنید. [9]
همزمان با لمس پشت پرش روی اسکی ، بدن خود را کاملاً دراز کنید.
هنگام بالا آمدن به خم پشت (یا دم) اسکی خود فشار وارد کنید تا به هوا کمک کند.
در پاها فرو رفته و کمی به جلو خم شوید. با این کار مقاومت در برابر باد مهار می شود و حفظ تعادل شما آسان تر می شود. تمرکز خود را بر حفظ وزن بدن تا وسط اسکی خود ادامه دهید. [10]
اگر بدن شما خارج از مرکز تغییر مکان می دهد ، خود را در حالی که حالت جمع است ، تنظیم کنید.
قبل از فرود ، زانوها را کمی خم نگه دارید تا ضربه را جذب کند. بدن خود را با نزدیک شدن به زمین شروع کنید تا جایی که زانوها و باسن فقط کمی خم شوند. سعی کنید قبل از اینکه اسکی ها را صاف کنید ، پشت اسکی های شما اولین قسمت برای لمس زمین است. پس از آن ، بدن خود را با خم شدن زانوها و باسن به سمت جلو فشرده کنید تا هنگام برخورد به زمین ضربه را جذب کند. اکنون می توانید به طور مرتب عقب بایستید و اسکی را ادامه دهید. [11]
هرگز بدن خود را کاملاً صاف نکنید ، زیرا باسن و زانوها قادر به جذب نیروی فرود نیستند.
هنگامی که بدن خود را فشرده می کنید به سمت جلو متمایل شوید و پاها را به سینه بیاورید.
وزن خود را همیشه در وسط اسکی متمرکز نگه دارید.

اگر مبتدی هستید ، قبل از هرگونه پرش ، زمان کافی را صرف یادگیری نحوه کنترل سرعت روی زمین کنید
درست مثل چند اینچ با پرش های کوچک شروع کنید و با پیشرفت تکنیک خود را بالا ببرید
برای جهش های بزرگتر یا هنگام مسافرت با سرعت بیشتر از فنر استفاده کنید.
اگر مطمئن نیستید که می توانید پرش انجام دهید ، به آن نزدیک شوید و درست در لب بایستید. حال ، از خود بپرسید که آیا سرعت شما خیلی سریع ، خیلی کند یا درست است.